La falta de tiempo es la excusa más común que citan las personas sedentarias. Así que sí, estoy de acuerdo,

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En mi artículo de la semana pasada les decía que mi sueño de toda la vida era aprender a surfear.
¿Cuánto tiempo tienes que hacer ejercicio antes de obtener resultados físicos? ¡La famosa pregunta que todos hacen! Hoy les traigo
La natación es un deporte atractivo. todos los músculos del cuerpo. Y como estás en el agua, tus articulaciones están